Ganapati

Ieškote gyvos, gilios, jausmingos, magiškos ir įkvepiančios patirties arba reguliaraus visapusio tobulėjimo Vilniuje? Siūlome:

• Mergvakarių praktikos – sąmoningos, jautrios ir įkvepiančios moterų šventės, kurios ne tik gilina draugių ryšį ir įkvepia, bet taip pat ir palydi bei praktikų pagalba paruošia jaunąją į naują gyvenimo etapą. Tai visiškai kitokio lygio šventė. Sakralus ir jautrus ritualas, su savo gyliu ir kokybe. Sąmoningas šventimas, kuris nebus užmirštas po kelių dienų, jausmas, ryšys, intencijos - išlieka ir lydi daug ilgiau.

Kas įeina?

• Ritualinis rūšinės kakavos gėrimas su intencijomis ir dėkingumu;
• Praktikos/ritualai skirti ir ruošiami būtent Jūsų šventei. Jei tai mergvakaris - mūsų senovės papročiai jaunajai prijungiami prie vedamų praktikų ir sukuriamas gilus ir sakralus pasiruošimas naujam gyvenimo etapui;
• Vedama meditacija (meditacijos temą galima rinktis patiems, jeigu reikia) bei pasilikimas meditacijai garsuose (instrumentai-varpeliai, mėnulio būgnas, tibeto dubenėlis) ir atpalaiduojančios praktikos;
• Pasirinktinai (joga/meditatyvus judesys arba be judesio);
• Kortos, pokalbiai, žaidimas, jaukus pasibūvimas po viso ritualo. 

Kaina:

Nuo 250-400€ (kreiptis dėl savo renginio kainos. Priklauso nuo miesto bei žmonių skaičiaus)

Draugių ratas (įeina tik kakava, meditacijos ir paskutinė dalis) nuo 180€. 

Trukmė :

1,5-2 val. Susitariama pagal poreikį. 

Vieta:

Galimas atvykimas į Jums patogią vietą arba mūsų išrinkta vieta Vilniuje. 

• MEDITATYVI ASMENINĖ SESIJA

Jūsų namuose arba studijoje. Laikas, kuriame Jūs pilnai atsistatote ir kokybiškai pailsite. Žmonės sako, kad po tokių sesijų jaučiasi kaip po kokybiško miego, pailsėję, aiškiau mąsto, mato mažiau problemų ir tampa ramesni. O ilgalaikėje perspektyvoje ir išmoksta įeiti į gilias ramybės būsenas be didelių pastangų, išmoksta save nuraminti, skirti laiko sau. 
Tokios sesijos metu vedama joga nidra (be judesio, gulint), atliekami tam tikri kvėpavimai. Naudojami prisilietimai gilesnio atsipalaidavimo tikslais (rankos, pečiai, galva, kojos). 80€

• Meditatyvi joga poroje

Čia judesys lėtas ir tiek meditacijos, tiek joga pritaikyta daryti dviese. Dažniausiai renkamasi norint nustebinti partnerį, pasveikinti su švente, gimimo diena arba pakviesti į neįprastą ir kiek jautresnį bei gilesnį pasimatymą, kuris įkvepia, pagilina ryšį ir sukuria ypatingą patirtį. 
Kas įeina:

• Kvėpavimo pratimai, padedantys ne tik nusiraminti, bet ir jausti vienas kitą;
• Nesudėtinga joga ir jogos asanos, kurios atliekamos kartu (joga pritaikyta visiems). Judesiai atliekami ne tik sau ir dėl savęs, bet ir kartu išjaučiant vienas kitą, vienas kito ribas, palaikant, prisitaikant;
• Meditacija skirta porai. 

Kaina:

Nuo 80€

Jei norisi ir kakavos ceremonijos šalia 115€ 

Trukmė :

1-1,5 val. Susitariama pagal poreikį. 

Vieta:

Galimas atvykimas į Jums patogią vietą arba mūsų išrinkta vieta Vilniuje. 

• Grupinės jogos pamokos Vilniuje – pritaikytos visų lygių dalyviams. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Kvėpavimo pratimai sveikai nervų sistemai, asanos (jogos pratimai/pozos), meditacijos. Judama daug. Pabandymas 10€. 

• Privačios jogos pamokos Vilniuje arba Jūsų namuose – individualiam dėmesiui, gilesniam ryšiui su savimi ir kūnu, galimybė atvykti į Jūsų namus. Nuo 70€

• Joga įmonėms – darbuotojų sveikatai, produktyvumui, emocinei gerovei ir atsipalaidavimui. Joga pertraukų metu, prieš arba po darbų. Sudėtingumą galima pasirinkti. 

• Kakavos ceremonijos ir meditacijos – švelni ir šventa erdvė ryšiui su širdimi, puikiai tinka mažoms grupėms ar ypatingoms progoms.